يستخدم تقنيات متنوعة مثل الطبطبة، العجن، والضغط الخفيف لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر العضلي. يهدف هذا المساج إلى تعزيز الاسترخاء، زيادة مرونة العضلات، وتحسين الصحة العامة للجسم والعقل.